カナグルをダイエットで使うと何キロ痩せる？体重減少効果を検証！
メディカルダイエットとして密かに人気のカナグル(Canaglu)。2型糖尿病の治療薬ですが、飲むだけで1日約400kcalの糖を自動排出してくれることから糖質制限ダイエットとして活用されているようです。
特別な食事制限無しで痩せられると話題ですが、いったい何キロ痩せられるのか気になりますよね。
今回は、カナグルでダイエットしたら何キロ痩せるのか、またカナグルで痩せる仕組みについて詳しく解説します！
カナグルのダイエット効果・何キロ痩せるか
カナグルは服用することで1日に240kcal～400kcalもの糖が自動で排出されると言われています。
これによるダイエット効果はなんと3か月で最大-2.9kgという研究試験の結果が報告されています。1か月にすると約1㎏ほどの体重減少効果が期待できるということです。
これは他の代表的なダイエット薬と比べても効果が高い部類に入ります。
研究試験①
海外のデータにはなりますが、この研究試験では3か月で最大－2.9%の体重減少が報告されています。
プラセボは-1.3%だったのに対し、50mg：-2.2kg、100mg：-2.9kg、300㎎：-2.7%の体重減少がみられました。
出典：Canagliflozin: effects in overweight and obese subjects without diabetes mellitus
研究試験②
日本人の2型糖尿病患者を対象に行われた3か月間の試験では、カナグリフロジン50mgで-1.98kg、100㎎で-2.51kg、200mgで-2.39kg、300mgで-3.19kgの体重減少が報告されています。
300mgでは-3.19kgとかなり減少していますが、日本人の用量は1日100㎎とされているので、現実的には3か月で-2.51kgと考えたほうがよいでしょう。
出典：日本人2型糖尿病患者におけるカナグリフロジンの有効性と安全性：無作為化二重盲検プラセボ対照12週間試験
実際の体重減少効果はどれほど？
リベルサス7mmとカナグル。
4/1 57.6kgで
4/3 53,1kg
4.5kg減った🤣体の中に何入ってたでしょう
・起床と同時にカナグル
・朝食はほぼ納豆キムチ卵ゴマご飯→食直後はメトホルミン
・食間に防風通聖散×3回/日
・口寂しときはガム
・昼食は活動量により調整
・間食はハイカカオチョコor和菓子
・水、タンパク質は多めに摂る
・GLP-1は食欲が湧いたときのみ使用
カナグルで痩せる仕組み
カナグルはSGLT2阻害薬に分類される2型糖尿病の治療薬ですが、ダイエットとしても非常に高い効果を発揮します。
通常、血中のブドウ糖は腎臓で一度ろ過され、腎臓近くの尿細管で再吸収されています。カナグルの有効成分カナグリフロジンは、尿細管での糖の再吸収を抑えることで血中に過剰に存在する糖を尿と一緒に排出する作用があります。
この糖排出効果は1日に240kcal～400kcal分とされており、おにぎりで例えると1～2個分になります。
なんだおにぎりたったの1、2個か…
と侮るなかれ！
おにぎり1個でも20分のランニングでようやく消費できるくらい大変です。そう考えると飲むだけで自動的に排出してくれるカナグルのありがたみが増しますよね。
糖は体の重要なエネルギー源でもあるのですが、必要以上に摂取するとその分の糖は中性脂肪として体に蓄積していきます。
カナグルは余分な糖を排出することで新たに脂肪を付きにくくしてくれる働きがあります。
また、糖に代わるエネルギー源として脂肪が消費されるようになるので、脂肪燃焼の効果も期待できます。
- 1日に240kcal～400kcal分の糖を自動排出
- 糖が脂肪に変わるのを防ぐ
- 脂肪が消費されやすくなり脂肪燃焼の効率UP
このような作用によって体重減少効果が期待できるという仕組みです。
カナグルのメリット
カナグルは1か月で約1kgのダイエット効果ができることが分かりましたが、それ以外にもメリットがありますのでご紹介します。
内臓脂肪の減少効果が高い
カナグルの有効成分カナグリフロジンによって減少する体重のうち約3/2は脂肪で、特に内臓脂肪の減少効果が高いことが報告されています。
内臓脂肪は皮下脂肪よりも比較的落ちやすい脂肪なので、体重が減少しやすいと考えられます。
また、内臓脂肪は糖尿病や高血圧の原因になりますので内臓脂肪を減らすことで生活習慣病の予防にもなります。
そもそも内臓脂肪を付きにくくしてくれる
既に蓄積されている内臓脂肪を減らすことに加え、新たに内臓脂肪が付くのを防いでくれる効果も期待できます。
前述した通り、カナグルが余分な糖を排出することで糖が脂肪に変わるのを防いでくれる働きによるものです。
低血糖を起こしにくい
カナグルは血糖値が高い時には速やかに血糖を低下させますが、通常時は効き目が緩やかになるため低血糖を起こしにくいのが特徴です。
余分な糖はしっかり排出しつつ、エネルギーとして必要な分は取っておいてくれるというイメージです。
カナグルのデメリット
もちろんメリットだけではなく、デメリットも存在します。ただ、理解しておけば対処できるものなのでしっかりデメリットもおさえておきましょう。
性器感染症のリスク
カナグルは体内の糖を尿と一緒に排出する作用があるため、尿中の糖が増えます。排尿後に尿管や性器に付着したままだと雑菌が繁殖しやすくなり膣カンジダなどの性器感染症を引き起こす可能性があります。
また、雑菌の繁殖は膀胱炎の原因にもなります。女性は男性に比べて尿道が短く膀胱炎になりやすいです。
そのため、排尿後は陰部を清潔に保つように注意してください。
低血糖のリスク
カナグルは糖を排出する作用がありますが、糖は体を動かすのに必要不可欠であり特に脳は糖を主なエネルギー源としています。
そのため、カナグル＋糖質制限をしてしまうと低血糖を引き起こすおそれがあるので注意しましょう。
カナグルを服用している時は、炭水化物や甘いものを過度に制限する必要はありません。
費用が高め
カナグルはダイエット外来や美容クリニックでも処方してもらえますが、あくまで2型糖尿病の薬なので、ダイエット目的であれば保険は適用されず自費になってしまいます。
そのため、クリニックでは1か月1万円～1万5千円ほど費用がかかることに。プラスで初診料や診察料がかかるので2万円ほどになる場合もあります。
クリニックは医師に相談できるという点は安心ですが、近くにクリニックがない、もう少し費用を抑えたいという場合は当サイトのような個人輸入代行を利用するのも選択肢の一つです。
カナグルのジェネリック薬の取り扱いもあり、1か月あたり約9000円ほどなのでかなり費用を抑えることが可能です。
余分な糖を自動排出
日本でもよく知られるジョンソンエンドジョンソン社のカナグルジェネリックです。
服用することで1日最大400kcalの糖を尿と一緒に排出するため、糖質制限ダイエットと同じ効果が期待できます。
糖の代わりに内臓脂肪からエネルギーが消費されることで脂肪減少にも役立ちます。
カナグルの注意点
カナグルは高い効果を発揮する分、副作用も少なからずあらわれる場合があります。また、病歴や現在の状態によって使用できない方もいるので注意が必要です。
副作用
主に以下の副作用が確認されています。服用を継続するうちに低減するものもありますが、使用中は体の変化をよく観察しましょう。
- 便秘
- 頻尿
- 無症候性低血糖
- 血中ケトン体増加
- 尿路感染
カナグルを使用できないケース
- カナグルの成分にアレルギーがある
- 1型糖尿病
- 重症ケトーシス、糖尿病性昏睡または前昏睡
- 重症感染症
- 手術前後
- 重篤な外傷がある
- 2型糖尿病を合併する慢性腎臓病(eGFRが30mL/min/1.73m2未満の場合)
- 妊娠または妊娠の可能性がある女性
- 18歳未満
詳しくはカナグルの添付文書からも確認していただけます。
合わせて使うと効果UPが期待できる医薬品
カナグルは単体でも体重減少効果が確認されていますが、組み合わせることでさらにダイエットに良い効果をもたらすのがメトホルミンです。
メトホルミンも2型糖尿病の血糖コントロールに使用される医薬品ですが、メディカルダイエットとしてクリニックで処方されることもあります。
メトホルミンは空腹感を抑え、脂肪燃焼を促進してくれるのでダイエットへ相乗効果が期待できるんですね。
肥満改善＋寿命も伸びると注目・メトホルミン
メトホルミン(metformin)も糖尿病治療薬の一種で、やはり美容クリニックでメディカルダイエットとして使われることもあります。
体重減少効果のほか抗老化、抗がん作用など非常に多彩な効果を持つことで知られていて、近年はアンチエイジング界隈でも注目を集めています。
カナグルを使用して痩せることができたと思っても服用をやめるとリバウンドしがちですが、メトホルミンは体重をキープしてくれるのでリバウンド防止としても有効です。
メトホルミンの効果について詳しくはこちらをご覧ください。
⇒『【何kg痩せるか効果検証】メトホルミンをダイエットで使うと体重はどのくらい減るのか』
まとめ
痩せたいけど食べることが大好き、楽して痩せたい！というのは人類誰しもが思うことですよね。
最近はダイエット薬も進化しており、その力を借りてダイエットに成功している方も多いので、痩せられないとお悩みの方は一度試す価値はあると思います。
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