メトグルコと言えば日本では糖尿病の第一選択薬としておなじみですが、近年この薬の様々な効果がネットでも注目を集めていますね。
がん細胞を除去し、体を若返らせ、肥満にも効く…とまるで夢の薬かのように謳われていますが、実際服用によりどの程度効果が見込めるものなのでしょうか。
痩せる目的で服用した場合とアンチエイジング目的で服用した場合、それぞれの目的別にわかりやすく解説してまいります。
メトグルコによる痩せる効果は…
結論から言うと、残念ながらメトグルコはただ服用するだけでは目に見えて痩せるほどの効果は期待できません。
これは日本人患者を対象としたメトホルミンの長期服用研究でも明らかになっていて
メトホルミン単独投与群では26週時-0.49±2.17kg、54週時-1.20±2.95kg…
と1年間飲み続けて続けてようやく-1kgだけ体重が減少した、と報告されています。
確かにメトグルコは服用するとAMPキナーゼが活性化され体の脂肪がエネルギー源として燃焼されやすくはなるのですが、これはあくまで代謝が改善され太りにくい体になるだけで痩せるというわけではないんですね。
実際、単体で服用している方の口コミや体験談を見てみても…
メトホルミンは飲んだことないのですが、一部の方の間で「夢の痩せ薬」として飲まれてるので、ちょっとどうなのかな?と思いました。あんまり良くはないですよね💦きっと。
オートミールとプロテインよく食べたからかな
お腹は空くけど全然食欲がないってかんじ
食後の急激な眠気もなくなった気がするけどバカ食いしてないからな気もする
水分はたっぷりとらないと気分悪くなる
他のSGLT2やGLP1などのダイエット薬に比べて「すごく痩せた!」という方があまりいらっしゃらないのがわかると思います。
他のダイエットとの併用で真価を発揮
ただし、メトグルコは単体でこそ痩せる効果は見込めないものの、糖尿病治療薬や食事・運動療法など他のダイエットとの併用により効率的に体の脂肪を落とすことができます。
例えば糖質制限ダイエットで痩せようと思っても、「消費カロリー>摂取カロリー」時には脂肪とともに筋肉も分解されてしまい効率的に体脂肪率を下げることができません。
しかし、メトグルコには筋肉の分解(糖新生)を妨げる効果があるので筋肉の総量を下げることなくアンダーカロリー時にも効率的に脂肪を燃焼させることができる仕組みです。
組み合わせで強力な効果を発揮する薬
そんなメトグルコと特に相性が良いのはフォシーガなどSGLT2と呼ばれるタイプの糖尿病治療薬です。
この薬は尿から1日60~100g(240~400kcal相当)の糖分・塩分を排出してくれる飲むだけ糖質制限ダイエット的な薬なのですが、このときも脂肪を効率的に消費できるので体重減少効果を発揮してくれます。
飲むだけで糖質を自動排出・フォシーガ
フォシーガは、世界最大の製薬会社としても知られるアストラゼネカ社が製造・販売する糖尿病治療薬です。
有効成分のダパグリフロジンには糖分を体外へ排出する効果があり、飲むだけで糖質制限ダイエットができるとして痩せる(体重減少)目的で処方されることもあります。
併用したことによるダイエット効果は…
実際、今度は何らかのダイエットと併用している方の口コミを見てみると、やはり皆さん体重か脂肪のどちらかが減っていることがよくわかります。
食事を少し制限しているのみです😆
昨日と今日は氷結飲みましたけどね😅
ライブ配信の時にちょっと痩せた記録も作っていきます😁💕
ダイエット応援しながらサックス🎷聴いて下さい💕
57.3の27.5ですううう
メトホルミンが食べすぎた日も効いてるせいか増えてはない〜!🎃🍁🍄
毎朝ウォーキング最近続いてるから並行して少しは痩せたというか、筋肉がつきやすくなったような????
体脂肪率が減る一方❗
ただただサプリと防風通聖散と、1日1時間の散歩と2時間の風呂。
それだけで半年で15kg痩せた。
若返り効果で期待のメトグルコ
また、近年メトグルコは他にも様々な作用をもつことが明らかになっていて糖尿病治療薬としての効果以外に抗老化(アンチエイジング)作用も話題になっています。
10以上にも及ぶ作用を簡単に取りまとめると以下の通りで
- 心血管リスク低減
中性脂肪や悪玉(LDL)コレステロール値を下げる効果 - 抗がん作用
がん細胞の生成抑制や除去する効果 - 腸内環境の改善
腸内フローラを変化させ血糖コントロールにも好影響
アメリカ国立老化研究所による糖尿病患者を対象とした研究では健康な人よりメトホルミンを服用する糖尿病患者の方が寿命が長くなったとも公表されていたりと寿命・健康寿命の延長に有効と考えられています。
実際、医師も密かに服用している薬で副作用リスクも少ないため将来的にはサプリメントとして飲まれるようになるとも言われています。健康な方でも飲んでおいて損はないかもしれませんね。
ただし効果は緩やか
ただし、有効成分メトホルミンのATPキナーゼ活性効果は非常に緩やかに作用するもので薬を飲んでただちに効くようなものではありません。
アジア人を対象とした台湾の研究では5年6年と長く使えば使うほど寿命が延びることがわかっていて早めに飲み始めることが効果を最大化するポイントとされています。
特に中高年の方はアンチエイジング目的であれば服用するかどうかは早めに検討した方が良いでしょう。
今回紹介した医薬品一覧
メトグルコの体重減少・抗老化効果のまとめ
メトグルコは糖尿病治療薬ながら、健康な人が飲んでも高い抗肥満・抗老化作用があるとして医師らも密かに飲んでいる便利な薬です。
ダイエット後のリバウンドにも効果があるので、特に今までの痩せ方に上手く噛み合ってる感じがしない場合はこれを機に飲み始めてみると体調面でも良い変化が見られるかも…?
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投稿者:ラククル管理人
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