メラトニンカームスリープファストディゾルブ(Melatonin Calm Sleep)

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※パッケージリニューアルなどの理由により実際の商品とはデザインが異なる場合があります。
※商品は使用により副作用を生じることがあります。使用は自己責任となりますため、お客様ご自身にて効果・用法用量などを十分ご理解の上、輸入代行をご依頼ください。
※パッケージや説明書が付属せず簡易包装・PTPシートのみでの配送となる場合がございますが、ご了承ください。

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商品番号：melatonin-calm-sleep
メラトニンカームスリープファストディゾルブ(Melatonin Calm Sleep)
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メラトニンカームスリープファストディゾルブの詳細

メラトニンカームスリープファストディゾルブとは

医薬品名
メラトニンカームスリープファストディゾルブ(Melatonin Calm Sleep)
メーカー
ナトロール(Natrol)
有効成分
L-テアニン(L-Theanine)/メラトニン(Melatonin)
効果・効能
不眠症(睡眠障害) / 時差ボケの改善
剤形
錠剤(Tablet)
  1. メラトニン＋L-テアニン 睡眠のリズムを整えるメラトニンと脳をリラックスさせ入眠を促すL-テアニンの組み合わせ。服用することで自然な眠気を強めます。
  2. 中途覚醒・熟眠感欠如にも L-テアニンを用いた実験では、中途覚醒を減らし朝まで良質な睡眠を維持することで起床時の爽快感を高める作用が確認されています。
  3. 副作用が少なく安心 サプリメントなので副作用がほぼ無く安心して服用することができます。

メラトニンカームスリープファストディゾルブは睡眠障害改善に効果が期待できるサプリメントです。

有効成分にL-テアニン25mg、メラトニン6㎎を含有しています。

L-テアニンは緑茶に含まれるアミノ酸の一種で、摂取することで脳のリラックス作用のあるα波が誘発されるとともに脳の活動期にみられるβ波を減少させます。 良質な睡眠に欠かせない脳のリラックスをもたらすことで、入眠や睡眠維持、睡眠中の疲労回復、起床時の爽快感、悪夢への改善効果があるとされています。

メラトニンは脳内神経伝達物質の一種で、睡眠と覚醒のサイクルを司っています。摂取することで自然な眠気を強め深い眠りを誘発する効果が期待できます。

ナトロールは1980年創業、アメリカのカリフォルニアに本拠地を置く大手サプリメントメーカーです。メラトニンの睡眠補助薬が非常に人気で、2022年にはアメリカで消費者満足度第1位に輝くほど支持を集めています。 原料にもこだわっているため安全性や品質が高いことに定評があります。

ストレスや生活習慣の乱れによって体内で睡眠と覚醒のバランスが崩れると、夜になっても眠れないという睡眠障害を引き起こします。

睡眠不足が続くと肉体的にも精神的にも不調が出やすいため、早めの対処が必要です。

メラトニンカームスリープは、L-テアニンとメラトニンを組み合わせたサプリメントで、眠気を引き出し朝まで良質な睡眠を持続させる効果が期待できます。

メラトニン単体では入眠障害のみへの効果にとどまるものの、L-テアニンと組み合わせることで中途覚醒や熟眠感欠如にも効果を発揮すると考えられています。

効果・効能

メラトニンカームスリープファストディゾルブは、服用することで自然な眠気を強め、朝までぐっすりと眠れるようサポートするサプリメントです。

睡眠の質を改善するL-テアニンと、睡眠ホルモンとして知られるメラトニンを配合しています。

  • L-テアニン
    緑茶に含まれるアミノ酸の一種で、お茶の旨味に関与する成分です。玉露や抹茶など高級なお茶ほど多く含まれています。 L-テアニンを摂取することでリラックス作用のあるα波が誘発されるとともに脳の活動期にみられるβ波を減少させます。 就寝前は脳がリラックス状態の方が入眠しやすいことから、L-テアニンによって脳がリラックスすることで睡眠改善効果が期待できます。
    L-テアニンと睡眠の関係を調べた実験では、入眠と睡眠維持への効果が特に高く見られ、睡眠中の疲労回復が円滑になったことが報告されています。
  • メラトニン
    体内で睡眠とそのサイクルを司る天然ホルモンです。自然な眠気を引き起こしたり、体内時計を整えてくれる作用があります。 メラトニンも安全性が非常に高く、睡眠障害や昼夜逆転、時差ボケの改善として多くのサプリメントに活用されています。

メラトニンカームスリープファストディゾルブの詳しい成分は以下の通りです。

1粒あたり：L-テアニン 25mg、メラトニン 6mg
他成分：キシリトール、セルロースガム、大豆多糖類、マルトデキストリン、デキストロース、クロスポピドン、加工食品デンプン、リンゴ酸、二酸化ケイ素、天然フレーバーシステム、ステアリン酸、ビート根エキス、ヒドロキシプロピルセルロース、ステアリン酸マグネシウム、クエン酸

飲み方・使い方

メラトニンカームスリープファストディゾルブは、就寝20分前を目安に1錠を服用してください。
水で服用する必要ありません。

メラトニンの5mg以上の服用は体に過剰な影響を及ぼす可能性があるため最初は必ず低用量から服用を始め、効果を実感できなければ本製品の使用を検討してください。

服用中は自動車など危険を伴う乗り物の運転は行わないでください。

薬を保管する際には、湿気や高温を避けて室温で保管してください。また、誤飲を避けるため子供やペットがいる場合には保管場所に細心の注意を払ってください。

副作用

メラトニンカームスリープファストディゾルブが服用により副作用を引き起こす可能性は稀です。もし起きたとしても一時的なもので通常は医師の診察も必要としません。

主な副作用
  • 日中の眠気、めまい、脱力感、錯乱
  • 鮮明な夢や悪夢
  • 気持ちが落ち込む、不安、イライラする
  • 頭痛
  • 食欲不振、下痢、吐き気、胃痛
  • 血圧の変化
  • 関節痛や背部痛
  • 発作リスクの上昇

(子供の場合)

  • 朝の眠気
  • おねしょ
  • 頭痛
  • めまい
  • 吐き気
  • 下痢
  • (重度の神経障害のある子供における)発作リスク増加の可能性

また、高用量の外用では以下の副作用が現れることもあります。

高用量の外用による主な副作用
  • 日中の眠気
  • 身体的または精神的能力の障害
  • 低体温(体温低下)
  • プロラクチン濃度の上昇

また、以下の症状は一般的なアレルギー反応の兆候です。これらが現れる場合はメラトニンカームスリープファストディゾルブをただちに使用を中止し医師の治療を受けてください。

主なアレルギー反応
  • じんま疹
  • 呼吸困難
  • 吐き気、嘔吐
  • 顔、唇、舌、のどの腫れ

相互作用

メラトニンカームスリープファストディゾルブはアルコールやカフェインと併用しないでください。

相互作用は処方薬や市販薬、ビタミン、ハーブ製品など他の成分により引き起こされることもあります。
これらはあくまで代表的なもので全てがここにリストアップされているわけではないためご注意ください。

禁忌・注意点

メラトニンカームスリープファストディゾルブは以下に該当する場合は使用できません。

  • メラトニンカームスリープファストディゾルブに含まれる成分に対しアレルギーがある
  • 妊娠中・授乳中の場合
  • 12歳以下

また、以下に該当する場合は必ず医師にご確認の上服用してください。

医師に確認が必要な既往歴・症状
  • 糖尿病
  • うつ病
  • 血友病のような出血、血液凝固障害
  • ワルファリンなどの抗凝血剤の服用
  • 高血圧や低血圧
  • てんかんやその他の発作性疾患
  • 臓器移植の拒絶反応を防ぐ薬を使っている
  • 自己免疫疾患
  • 他の鎮静剤や精神安定剤の使用
  • 妊娠を希望している場合(排卵に影響を与え妊娠が困難になることがあります)

よくある質問

Q.水なしで飲めるんですか？
A.はい。口の中で溶かして服用していただけます。
Q.たくさん飲んだ方が効果が出ますか？
A.いいえ。多量に服用しても効果が増大するものではありません。副作用を引き起こす可能性もありますので用量を守って服用してください。
Q.サプリメントは本物ですか？
A.はい。当サイトは100%正規品を保証しております。偽物や粗悪品が届くことはありませんので、安心してご注文いただけます。