年齢とともに気になってくるシミ。
塗るだけで確実にシミが消えるクリームがあったらいいのに…と思いますが、そんなクリームって実在するのでしょうか？
シミが消えるクリームの実態や、成分・選び方を解説します！
確実にシミが消えるクリームは存在する？
結論から言うと、「確実にシミが消えるクリーム」というものは存在しません。
よく広告などで「シミがポロッと取れる」という表現がありますが、実際にはクリームを塗るだけでシミが剥がれ落ちる…なんてことはあり得ません。
というのも、シミは汚れのように肌表面に付着しているのではなく、表皮や真皮という肌の層の内側に色素沈着している状態だから。
この辺りは次で詳しく解説していきます。
そもそもシミができるメカニズムは…
シミの主な原因は紫外線です。
紫外線を浴びると肌表皮の基底層にあるメラノサイトでメラニンが作られます。
メラニンは紫外線から肌を守るバリア機能を持っていますが、過剰に紫外線を浴びてしまうと表皮に蓄積して色素沈着を引き起こします。
また、通常であれば肌のターンオーバー(新陳代謝)によってメラニンは自然と排出されますが、年齢や栄養不足によってターンオーバーが乱れると排出されなかったメラニンがシミとして表れてしまうのです。
このシミを消す(薄くする)のであれば、メラニン色素を除去するか基底層にあるメラノサイトのメラニン生成を抑える必要があります。
現状、シミに効果が期待できる成分はコレ！
塗るだけでシミが消えるという魔法のクリームは残念ながら無いですが、シミを予防する・今あるシミを薄くするクリームは存在します。
その効果が期待できるのは以下3つの成分になります。
- ハイドロキノン
- トラネキサム酸
- アルブチン
①ハイドロキノン
ハイドロキノンは日本の美容皮膚科でも処方される成分で、その高い美白効果から「肌の漂白剤」とも呼ばれています。
ハイドロキノンにはメラニン色素のもととなるチロシナーゼという酵素を阻害するだけでなく、メラニンの産生細胞(メラノサイト)自体を減らす働きがあるため出来てしまったシミにアプローチできる数少ない成分です。
②トラネキサム酸
トラネキサム酸はシミや肝斑予防に役立つ成分で、トランシーノなどの内服薬が有名ですが、外用しても効果が期待できることが分かっています。
トラネキサム酸には、肝斑やシミの原因となるメラニンを合成するメラノサイト活性化にかかわるプラスミンをブロックする作用があり、肝斑やシミの予防・改善効果が期待できます。
また、抗炎症作用によってニキビや赤ら顔、毛穴の開き、シミ、シワ、皮膚のバリア機能の低下といったトラブル改善効果もあるとされています。
③アルブチン
アルブチンは梨などの植物に含まれる美白成分です。
ハイドロキノンのように色素を除去するのではなくメラノサイトに存在する酵素・チロシナーゼに直接作用することでメラニン色素の生成を抑制しシミやそばかすを予防します。
そのため、ハイドロキノンよりも効果はマイルドですが、刺激や副作用が少ないのが特徴です。
おすすめのハイドロキノンクリーム
ハイドロキノン配合クリームなら、『ユークロマクリーム』がおすすめ。
クリニックで処方されるハイドロキノンと同じ効果がありながら価格はおよそ半分のためコストパフォーマンスに優れる1本です。
ユークロマクリーム(Eukroma Cream)はヤッシュ・ファーマ・ラボラトリーズ社が製造・販売するハイドロキノンクリームです。
メラニンの産出を抑える＆メラノサイト自体を減らすダブル作用で出来てしまったシミを薄くする効果が期待できます。
効果的な使い方
ハイドロキノンクリームは様々な濃度で販売されていますが、刺激が出やすい成分でもあるのでユークロマクリームのような4％のものがおすすめです。
これは日本のクリニックでも一般的に処方される濃度ですが、もし心配な方はより低濃度の2％から試してみてください。
使い方としては、就寝前の洗顔後のスキンケアをした肌に塗っていきます。
シミや色素沈着が気になる部分にスポット的に使うのはもちろん、顔全体に塗っても大丈夫です。
よりシミ取り効果を高めたい場合はトレチノインと併用したり、乾燥や刺激を防いでぷるんとしたお肌にしたい方はプラセンタジェルと組み合わせると良いでしょう。
副作用と注意点
ハイドロキノンでよくある副作用は以下の通りです。
- 軽度の灼熱感、刺痛
- かゆみ、発赤
- 肌の荒れやわずかな剥がれ
- 皮膚の黒ずみ
- 肌の色が明るくなる・白くなる
- 皮膚の乾燥(軽度)
- 肌が暖かい(軽度)
ハイドロキノンは使用中に紫外線に当たるとメラニンを過剰に生成させてシミが濃くなってしまう可能性があります。
そのため、寝る前だけ使うか、日中に使用する場合は必ず日焼け止め(SPF20以上)を塗るようにしてください。
実際の口コミ
という感じで使ってます。
地道ではありますが3週間ほどで薄くなってきました。
副作用は塗ったところが赤くなるくらいでかゆみとか乾燥感はないです。
成分や効果はクリニックのものと全く同じで、おかげで顔のシミがすっかり薄くなりました。
すっぴんでもほとんど目立たないくらい薄くなったので嬉しいです。
おすすめのトラネキサム酸クリーム
トラネキサム酸配合クリームなら、『メラノTXクリーム』がおすすめ。
トラネキサム酸、コウジ酸、アルブチン、ビタミンE、マグネシウムの5種類の美容成分が配合されていて、中でもトラネキサム酸は国内製品の倍量である高濃度10%を配合。
シミや肝斑の色素沈着改善のほか、シワやほうれい線を改善したり赤ら顔(酒さ)を改善する効果も期待できます。
メラノTXクリーム(Melano-TX Cream)はラプリスティン社が製造・販売するトラネキサム酸クリームです。
トラネキサム酸のほか、コウジ酸やアルブチンがメラニンの生成を抑制することでシミや肝斑を予防する効果が期待できます。
効果的な使い方
メラノTXクリームは洗顔後の清潔な肌に1日2回適量を塗ってください。
シミが気になる部分はもちろん、顔全体に塗ることでトーンアップも期待できます。
副作用と注意点
メラノTXクリームは大きな副作用はありませんが、以下の症状が出る場合には使用を控えてください。
- 赤み
- かぶれ
- 刺激感
また、血液凝固促進薬のトロンビンを服用している方や妊娠中・授乳中の方はメラノTXクリームを使用できませんので注意してください。
実際の口コミ
シミ取りにはやっぱりハイドロキノン×トレチノンがいいと思うんですが、予防であれば刺激感が少ないメラノTXクリームがいいと思います。
乾燥肌ですが使いやすいです！
毛穴も引き締まっていい感じ！
おすすめのアルブチンクリーム
アルブチン配合クリームなら、『デメランクリーム』がおすすめ。
アルブチンに加えて、相性のよいピーリング成分グリコール酸と美白成分コウジ酸の3つの美容成分が一体になっている便利なクリームです。
デメランクリーム(Demelan)はインド国内ではトップ5に入る大手製薬会社のグレンマーク社が製造・販売する美容クリームです。
ピーリングとターンオーバー正常化のグリコール酸、シミ防止のアルブチン、美白のコウジ酸がオールインワンになっています。
グリコール酸によって古い角質を除去することでメラニン生成を抑制するアルブチンやコウジ酸が浸透しやすくなり、シミ予防に高い効果が期待できます。
効果的な使い方
デメランクリームは1日1回洗顔後の清潔な肌に適量を塗ってください。
デメランクリームはグリコール酸の濃度が10%と高めなので、使い始めの1週間は2日に1回少量を塗って様子をみてください。
使用後は肌が乾燥しやすくなりますので、プラセンタジェルなどでしっかりと保湿を忘れずに！
副作用と注意点
デメランクリームよくある副作用は以下の通りです。
- 赤み
- かぶれ
- 刺激感
- ただれ
- 接触性皮膚炎
- 湿疹
- ニキビ
- かゆみ
また、妊娠中・授乳中の方はデメランクリームを使用できませんので注意してください。
デメランクリーム使用中は紫外線の影響を受けやすくなりますので、日中に使用する場合は必ず日焼け止めを塗るようにしてください。
実際の口コミ
やっぱり医薬品でないとシミとか角栓、毛穴には効果ないです。
デメランはこれ一つで年齢肌全般に効くので30超えたら持ってた方がいいのでは？と個人的には思います。
でもデメランクリームは低刺激のアルブチンなので大丈夫かも？と思って使ってみたら全然ピリピリせず使えました！
併用で効果UPが期待できるクリームも
ハイドロキノン、トラネキサム酸、アルブチンのクリームを単体で使用しても良いのですが、併用することでよりシミへの効果が期待できるアイテムもあります。
メラニン色素を押し出す・トレチノイン
トレチノインには古い角質を剥がすピーリング作用があり、トレチノインの後にハイドロキノンなどの美白クリームを使うことで成分が浸透しやすくなります。
また、肌のターンオーバーを正常に整える作用によって、シミの原因となるメラニン色素を押し上げ外に排出してくれるためシミの改善にも効果的です。
トレチノインジェル0.025%/0.05%/0.1% 20g(A-RET)
トレチノインジェルはイタリアに本拠地を置くメナリーニ社傘下のシャラク社が製造・販売しています。
トレチノインはビタミンAの50～100倍の効果があるとされていて、シミの予防・改善、毛穴詰まり解消、ニキビ改善、コラーゲン・ヒアルロン酸増加など幅広い美容効果が期待できます。
栄養素たっぷり・ヒトプラセンタジェル
プラセンタとは「胎盤」のこと。プラセンタには、胎児を育成するために必要な栄養を供給する役割があり10種類以上のアミノ酸、ビタミン、ミネラル、酵素、成長因子など豊富な栄養素が含まれています。
プラセンタ特有の成長因子には細胞活性化作用があり、肌のハリに欠かせないコラーゲンやエラスチンを増加させてくれるのでプルプルもちもち肌に。
プラセントレックスジェル20g(Placentrex Gel) ヒトプラセンタ
プラセントレックスジェルはアルバートデビッド社が製造・販売するヒトプラセンタジェルです。
世界で最も厳しいとされるcGMP基準をクリアしているため高品質なのが特徴です。
確実にシミが消えるクリームのまとめ
塗るだけで確実にシミが消えるクリームは残念ながら存在しませんが、継続することでシミを予防したり薄くするクリームはあります。
時間はかかりますが、今回ご紹介したクリームで「シミがすっかり薄くなった」という報告も多数なのでぜひ一度試してみてほしいですね。
ラククルでは今回ご紹介したシミに効果が期待できるクリームの他にも、医学的効果が認められたまつ毛美容液や、飲む白玉点滴で話題のグルタチオンサプリなど様々な美容薬を取り揃えております。
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投稿者：ラククル管理人
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