「マイスリーで幻覚や夢遊病が…」副作用が起きる時の対策・対処法とは

「マイスリーで幻覚や夢遊病が…」副作用が起きる時の対策・対処法とは

マイスリーと言えば日本でもおなじみ「寝付きが悪いときはこの薬」という定番の睡眠薬ですね。

しかし、脳に作用する薬だからかネットでは副作用の報告も多く「夢遊病のような状態を起こす」「幻覚が見える」など少々使うのがためらわれる情報も…。

果たしてマイスリーは本当に安全な薬なのか、副作用への対策はあるのか、など詳しく解説いたします。

マイスリーは一体何が危ないのか?

マイスリーについての感想をSNSで見てみると、ネガティブな意見で特に多かったのが以下の3パターン

  1. 健忘が起きる
  2. 夢遊病が起きる
  3. 幻覚が起きる

この3つは良く言われる副作用でもあるので耳にしたことがあるという方も多いでしょう。

それではどの程度の症状が出てそれに対して改善する方法はあるのか、項目別に細かく見ていくこととしましょう。

①健忘について

実際、マイスリーは服用すると健忘が出ることがあるのは事実です。健忘というのは一言で言えば記憶喪失のような状態を指し

tsukasa725@tsukasa72
マイスリー飲んで友達と1時間通話、インスタに写真あげる、どっちも記憶ないの恐いねぇぇ、今ある分がなくなったらもう買わないと心に決めた(たぶん)
午後6:10 · 2021年4月9日
poppoapo@poppoapo0407
マイスリー健忘まではいかないけどところどころ記憶がうすい🥺
午後2:06 · 2021年4月7日
合法くん@n5_hm2
マイスリーてさ、健忘でよく記憶飛ぶじゃん?だから訳わかんない所に物置いたりするんだよ、このマイスリーはどこにあったと思う?なんと!冷凍庫からでしたwww そうこれはラッキースケベならぬ #ラッキーマイスリー と言います。マイスリーあるあるです
午前2:58 · 2021年2月10日

といったような「明らかに起きて何かをしている形跡があるけれども記憶がない。」ということが起こります。

基本的にはフラフラしないよう薬を飲んだらすぐに布団に入りスマホもいじらず眠る準備を万全にしておくことが基本的な対策となります。

ただし、発生頻度は数%程度とかなり稀な部類の副作用ではあるので「健忘が起きる=危険な薬!」と取り立てて問題視するような副作用ではないので、そこは正しく認識しておきましょう。

睡眠薬というものはそもそもが健忘が起きる薬なので、これは特にマイスリーに限ったリスクというわけではありませんが、もし健忘時の行動が手に余るようであれば体質に合っていない可能性があるため別の薬への移行を検討してください。

②奇行について

マイスリーは睡眠薬なのですが人によっては服用によりハイになったり躁のような状態になることがあります。

なぜ服用により気分が高揚するのか詳しい理由はわかっていませんが、有効成分のザレプロンが作用する部位は快楽物質でおなじみドーパミンと複雑な関係性がある部位なので、これに関係して起こるものと考えられているようです。

そして、この陶酔感が健忘に関連して起こると奇行とも言うべき言動が起きてしまうものと思われます。実際の体験談としては…

西瓜@snowbe245
マイスリー飲んだときはすごい躁状態になって電車で1時間掛けて疎遠だった友人に会いに行って、翌日その記憶がほぼ消えていた
午後9:51 · 2021年4月27日
monet🥀@monetkoyuki
焦げたパンのレシピで検索しても、いちいちオシャレなやつしか出てこん!
ちがうんじゃー。しゃれおつなことは1ミリもいらんのんじやー。
この目の前の焦げてしまっとる四つ切りのトーストをどうにかしてあげたいんじゃー
午前10:07 · 2020年4月25日
monet🥀@monetkoyuki
なんで焼いたのか、なんでフライパンで焼いたのか、なんで四つ切りを4枚も焼いたのか、何も覚えてない…。マイスリーのせい…
午後5:22 · 2020年4月25日
サイケデリネコ@yt0csrz7eovnyZ
マイスリーでの失態

記憶がないのに外食
iPhone無くす
壁を何故か殴り、翌日手がパンパン
ピンサロ行った記憶がないのにポケットに名刺が二人分ある
Twitterに痛いツイート
女の子友達にヤバめのLINE
まだまだある……

ああ、辞めなければ!マイスリーなんて卒業せねば!
午後0:53 · 2020年11月18日

といったエピソードが良くSNSなどで見受けられます。

この奇行も健忘ありきの副作用なので稀な症状として知っておく程度で問題ありませんが、やはり飲んでみてリスクが大きいと判断できる場合は別の薬への移行を検討してください。

③幻覚について

また、発生率は1%前後と健忘よりもさらに稀な副作用ですが、マイスリーは服用により幻覚が出ることもあります。

これは別の非ベンゾジアゼピン系催眠薬ではめったに起こらない症状なので、マイスリー特有とも言えるかもしれません。

幻覚を引き起こすメカニズムも明確には確立されてはいないものの、有効成分ザレプロンの

  • 「吸収が非常に速く」「すぐ効果が出る」
  • →という特徴が”起きているのに催眠状態や夢のような状態を誘発”している可能性がある

と考えられています。

メジコンさん@Ql1Jk
マイスリーは幻覚というより、夢と現実の区別がつかなくなるイメージ
午後5:03 · 2020年7月21日

麻薬の類によって起きるような本当の意味での幻覚ではないため、そういう意味ではご安心ください。

赤子食啜天竺鼠@OGISAN_11104
マイスリーの幻覚で電気つけたら、ドアに虹色の蜘蛛の巣張り巡らされてて、本当にトイレ行けなくて漏らすかと思た
午後11:54 · 2021年4月13日
かまってちゃん@8wtpt
そいやおでぃりすぎて虫の幻覚みてた。担当にLINEでたぶんいないから大丈夫。ってなだめてもらって落ち着いたけど。マイスリー幻覚もみるのか〆(゚-゚*) メモメモ
午後8:26 · 2020年6月12日
メジ(コンに呑まれたアラ)ィさん@QLl7jXshDAwByu4
メジィさんがマイスリーで部屋に知らない人がいる幻覚を見る時、幽霊と認識すれば幽霊がいると思うだろうなのだ
ただメジィさんはマイスリーでそういう幻覚を見ることを知っていて、マイスリーの幻覚だと認識してるのだ
午前2:27 · 2021年3月22日

これらの症状は改善できるものなのか

先ほどから説明している通り、なぜこれらの症状がなぜ起こるのか、その詳しい仕組みは明らかになっていません

しかし、脅すようなことを言いましたがこれらの症状が出る可能性は数%程度とかなり稀でマイスリーが高い効果をもつ便利な薬であることには変わりありません。

なので、まずは使ってみて自分の体に薬が与える影響を確認した上で、もし合わなければ他の薬への切り替えなどを検討するのが良いでしょう。

もし、どうしてもマイスリーが体質に合わない場合は以下の薬を代用しても不眠(入眠障害)を改善できるため、もしもの時の第一候補としてご検討ください。

①ルネスタやハイプロン

ルネスタやハイプロンもマイスリーと同じ依存性の少ない非ベンゾジアゼピン系の薬なので、ほぼ同じように入眠障害に対して有効です。

それぞれの薬のスペックは以下の通りで

医薬品名ピーク時半減期
マイスリー50分2時間
ハイプロン60分1時間
ルネスタ60分5時間
アモバン70分4時間

マイスリーに比べて一長一短ある薬なので入眠障害と中途覚醒に対してもやや効果が見込めるのが特徴です。

サッと効いてサッと引く・ハイプロン

ハイプロン10mg(hyplon)ソナタジェネリック

ハイプロンは、コンサーン・ファーマ社が製造・販売している超短時間型の非ベンゾジアゼピン系睡眠薬です。

ソナタと同じ有効成分ザレプロンを同量含むため、安価ながらも高い効果が期待できます。

当サイトでは100錠3,280円~と格安価格にてご用意しております。

ルネスタジェネリック・ハイプナイト

ハイプナイト1mg/2mg/3mg(Hypnite)ルネスタジェネリック

ハイプナイトは、コンサーン・ファーマ社が製造・販売している超短期型の睡眠薬で非ベンゾジアゼピン系の中でもZ薬と呼ばれるタイプです。

ソナタと同じ有効成分ザレプロンを同量含むため、安価ながらも高い効果が期待できます。

原油戦士 金作太郎(第六天魔王)@G12Xb7hJQAvK75v
本当におすすめなのは入眠だけ効くような短時間型の軽めの睡眠薬ですね。ルネスタあたりが副作用もないし効果も軽いので貰ってみてください。
本気で変えようと思っているなら年単位で考えないとですけど、とりあえず1週間ほどでもやり続けたら、マジで激烈に世界変わります。
午前8:23 · 2021年1月11日
ありあまるブロンちゃん@fMhDcAAmywb2yFE
ルネスタが一番効く。マイスリー効かないどうしてや
午後9:41 · 2020年12月22日
格安ルネスタジェネリック

②セロクエル

また、意外な選択肢としては統合失調症の治療に使われるセロクエルも睡眠薬として代用することができます。

こちらはMARTAと呼ばれるマルチな役割をもつのが特徴で、うつ病や躁鬱、抗妄想・幻覚作用に加えて睡眠作用ももつ…と一石四鳥とも言うべき薬となっています。

ちなみに、睡眠薬としての性能は超短時間型として機能しピーク時80分で半減期3.5時間とマイスリーとルネスタの間くらいの作用時間になりますが、効き始めが少し遅いのが弱点です。

医薬品名ピーク時半減期
マイスリー60分1時間
セロクエル80分3.5時間
ルネスタ60分5時間

入眠・熟睡感不足に効く・セロクエル

セロクエル25mg/100mg/200mg/300mg(seroquel)

セロクエルは、イギリス/スウェーデンのアストラゼネカ社が製造・販売する統合失調症の治療薬です。

有効成分のクエチアピンは幅広い効果をもち双極性障害(躁・うつ)、うつ病、不眠、不安など多くの症状を緩和できる点が特徴です。

TAK@suicide_0811
今日の診察で、ジプレキサがセロクエルに変更になった。
セロクエルの方が、よく眠れる効果があるそうだ。
睡眠が改善されるといいな。
完全に薬頼み…
午後5:47 · 2019年3月8日
めれこ@hogalakamaiko
これまでもらってた2種類の寝つきをよくする眠剤に加えて、セロクエルを処方してもらってみたら深く眠れるし、朝9時10時くらいには起きれるようになった。
#統合失調症
午後5:48 · 2020年6月20日
@PzhZ7zR8UHW3aUl
皆様おはようございます。
今日も安定した睡眠。朝少しだるくなりますが、依存性も無いようですし、セロクエルは良い薬です🙂
皆様、今日も1日よろしくお願いします。まったりいきましょう✿
午前7:17 · 2020年12月3日
うつ・不安・不眠に効く

ただし、以下の副作用が出る場合は要注意

なお、もしマイスリーを飲んで以下の副作用が出る場合は重篤な副作用のサインなので注意が必要です。

医師の治療が必要な症状
  • 不安、抑うつ、攻撃性、焦燥感
  • 記憶障害、異常な考えや行動をする
  • 自傷を考えるようになる
  • 頭の錯乱、幻覚(物を見たり聞いたりする)

緊急治療が必要な症状(アレルギー反応)
  • じんま疹
  • 呼吸困難
  • 吐き気、嘔吐
  • 顔、唇、舌、のどの腫れ

これらの症状が確認できた場合は直ちに医師の治療を受けてください。

離脱症状にもご注意を

また、マイスリーはデパスやハルシオンに比べて副作用など健康リスクの少ない薬ではありますが、特にODなどで増量している場合には急に服用をやめると体に一気に不調が出る可能性があります。

これは副作用とはまた違う離脱症状と呼ばれるものでイメージ的には禁断症状のようなものと考えても良いかもしれません。

少しずつ減薬していく必要があるのは他の抗うつ剤や抗不安薬、睡眠薬と同じなので、くれぐれも薬の服用をパタリとやめてしまわないようご注意ください。

症状は程度は人それぞれですが主に不安、焦燥、興奮、めまい、感覚の異常、頭痛、悪心などが挙げられます。

星月夜(せつな)⭐⚔@setsuna_crazy
マイスリーを断薬して 震えと冷や汗が止まらなくて 離脱症状が激しくて親に救急車なんども呼んでもらおうと思った。 3日間本当に死ぬと思った。 自力、きつい。 やっと今、1週間強、ほんの少しだけ回復してツイッター出来てる。 マイスリーODしてる方々、 離脱、ホントきついよ。 #マイスリー
午後6:21 · 2021年3月24日
ゆん@yunnan_yun
うーん、ブロンの離脱かマイスリーの離脱か心拍数がやばい 家族の前では平静でありたい…
午後4:51 · 2021年3月15日
こまち@p活@hardmode_life
軽い気持ちでマイスリー遊びはいいけど依存したら大変なの。 私の場合の離脱症状⬇
無気力、寝たきり、記憶障害(携帯のロック疎か自分の名前も思い出せない)、全身筋肉痛、動悸、コンビニ行こうとして倒れて救急車。等まだある…

ふわふわ楽しいうちにほかのに切り替えおすすめ😢
午前1:11 · 2021年1月30日

今回紹介した医薬品一覧

最後にもう一言だけ…

マイスリーは悪評も多く見受けられますが、それでも睡眠障害(不眠症)をしっかり改善できる有効性の高い薬であることは確かです。

ただし、それぞれの薬で体質に合う合わないはありますので用法・用量を守って使いつつ「薬が合わなそうなら別の薬へ」で色々な種類の薬を試して自分にベストな薬を見つけてみてください。

ベンゾから非ベンゾまで幅広く

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