最新ダイエット薬GLP-1の決定版！マンジャロ・オゼンピック・リベルサスの効果・副作用・価格を徹底比較

最新のGLP-1ダイエットとは

最新のGLP-1ダイエットとは、GLP-1受容体作動薬を用いたメディカルダイエットのひとつです。

過度な食事制限や激しい運動をすることなく、食欲を抑えることで体重減少を目指すことができるため、無理なく継続できるダイエット法として近年人気を集めています。

食生活を見直したり適度な運動を取り入れることでより効果的な減量が期待できます。

とても魅力的なGLP-1ダイエットですが、使用にあたって副作用などが出る場合もあり注意が必要です。

GLP-1受容体作動薬とは

GLP-1受容体作動薬とはGLP-1という、もともと体内に存在するホルモンを補う薬です。

インスリンの分泌を促すことで血糖値を下げる作用を持つため2型糖尿病の治療薬として開発されました。

もともと体内に存在するホルモンであるGLP-1は、血糖値の調整や満腹感の維持に関与しています。

作用機序としては、食後の血糖値上昇を感知して、血糖値を下げるインスリンをサポートするお薬です。

最新GLP-1ダイエットのメリット・デメリット

過度な食事制限や激しい運動をすることなく、食欲を抑えることで体重減少を目指すことができるGLP-1ダイエットはメリットだけではありません。

デメリットもあるためそれぞれ解説していきます。

メリット

無理な食事制限をしなくてよい

ダイエットには食事制限がつきものですが、早く痩せたいという思いから無理な食事制限を行う方が少なからずいます。

無理な食事制限は言わずもがな体の不調や急激なリバウンドの原因ともなってしまいます。

GLP-1ダイエットは、GLP-1受容体作動薬の作用機序として食欲抑制、満腹感の持続といった効果があるため無理な食事制限を行わなくとも体重減少が期待できます。

継続しやすい

GLP-1受容体作動薬は、注射器タイプと経口薬(飲み薬) があります。

自己注射は週に1回の頻度で、経口薬(飲み薬) は1日1回の服用で良いので手軽さがあり、無理なく続けることが可能です。

デメリット

注射の痛み

GLP-1受容体作動薬には、注射器タイプがあります。

自分で注射をするので、注射自体が苦手な方、痛みに敏感な方は継続することが難しい場合があります。
※注射タイプが苦手な方は、経口薬(飲み薬) がおすすめです。

副作用

GLP-1受容体作動薬の使用にあたって、個人差はありますが副作用が出る場合があります。

多くみられるのは消化器症状で、悪心、嘔吐、下痢、便秘などです。

お薬が体に合わなかった場合、無理に継続することは避けましょう。

GLP-1ダイエットはいつから効果が出る?

GLP-1受容体作動薬を用いたダイエットで効果が現れ始めるのは、一般的に使用開始後2週間～1ヶ月ほどといわれています。

これはもちろん個人差もあり、食生活や生活習慣によって異なります

以下は、おおよその目安として期間ごとの期待できる効果になります。

1〜2週間

食欲の抑制効果や満腹感といった効果が感じられ始める

2〜4週間

徐々に体重減少が始まる (※個人差あり)

1〜3ヶ月

体重減少が現れ、減量を実感できる

3〜6ヶ月

持続的な減量効果がみられ、体重減少が期待できる

※個人差があります。

GLP-1ダイエットを始めたからといって、劇的に体重が減少するわけではありません。

GLP-1受容体作動薬の使用に加え、無理な食事制限などはしないよう注意しましょう。

高カロリーな食事は抑えながら、適度な運動を取り入れることで健康的にダイエットすることができます。

マンジャロ、オゼンピック、リベルサスの選び方

マンジャロ、オゼンピック、リベルサスの選び方で大きいポイントとなるのが、自己注射に抵抗があるかどうかです。

自己注射に抵抗がないのであれば、マンジャロ、オゼンピックが選択肢に入りますが、自己注射が苦手な人/ 注射が嫌いな人は経口薬(飲み薬) のリベルサスを選択しましょう。

マンジャロ、オゼンピックは医療機関で処方してもらう必要があり、通院することとなります。

リベルサスは医療機関での処方と、個人輸入代行で購入することが可能なため手軽さがあります。

また、マンジャロ(自己注射) はオゼンピック(自己注射) 、リベルサス(経口薬)をは異なりGIP/GLP-1受容体作動薬のため2つの異なるホルモン受容体に作用するので、非常に高い体重減少効果が期待できるとされています。

これには個人差があり、体重や生活習慣などによって効果の現れ方は異なります。

それぞれのメリット・デメリットを下記を参考にしてください。

マンジャロ

マンジャロは、2型糖尿病の治療に用いられるGIP/GLP-1受容体作動薬で2つの異なるホルモン受容体に作用し、血糖値や食欲をコントロールする特徴を持ちます。

マンジャロは6段階の用量(2.5mg/5.0mg/7.5mg/10mg/12.5mg/15mg)があり、週に1回、自己注射で投与するので、手軽に続けることが可能です。それぞれ1回の使い切りタイプです。

有効成分

チルゼパチド

話題の次世代ダイエット注射「チルゼパチド」は、美容や健康に敏感な方々の間で注目を集めています。

もともと2型糖尿病治療を目的として開発された注射薬ですが、強力な体重減少効果が認められ、肥満治療の分野でも世界的に脚光を浴びています。

米国では「マンジャロ（Mounjaro）」という商品名で販売されており、週1回の注射で効果が持続するという手軽さも魅力のひとつです。

効果

食欲抑制、満腹感の持続、基礎代謝アップなどが期待されます

食欲抑制

GLP-1受容体に作用することで脳の満腹中枢を刺激し、食欲抑制(食欲を自然に抑える) 効果があります。

満腹感の持続

胃の排出を遅らせる作用もあるため、摂取した食べ物が胃に留まる時間が長くなり、満腹感が長い時間持続します。

基礎代謝アップ

脂肪細胞に働きかけて熱を生み出しやすくし基礎代謝を上げることで、脂肪が燃焼しやすくなります。

マンジャロ臨床試験データ

マンジャロ 5mg

-7.0kg

マンジャロ 10mg

-7.8kg

マンジャロ 15mg

-9.5kg

プラセボ

-0.7kg

2型糖尿病患者478例を対象に40週間おこなわれた臨床試験では、マンジャロ5mg群は-7kg、10mg群は-7.8kg、15mg群は-9.5kg、プラセボ群の体重減少は-0.7kgでした。

副作用

最も多い副作用は消化器症状で、悪心、嘔吐、下痢、便秘などがあります。

発生頻度は非常に低いものの、重大な副作用として低血糖（脱力感、高度の空腹感、冷汗、顔面蒼白、動悸、頭痛、めまい、嘔気など）や急性膵炎(嘔吐を伴う持続的な激しい腹痛)、胆嚢炎、胆管炎、胆汁うっ滞性黄疸、イレウス(腸閉塞を含むイレウス)があります。

価格

ダイエット目的でクリニックで処方してもらう場合、保険は適用外となり事由信用のため全額自己負担です。(糖尿病治療の場合は、保険が適用となります。)
目安の価格は以下となります。※診察料が別途かかる場合があります。

マンジャロ 2.5mg

20,000～30,000円程度

マンジャロ 5.0mg

30,000～50,000円程度

マンジャロ 7.5mg

40,000円程度～

マンジャロ 10mg

60,000円程度～

マンジャロ 12.5mg

85,000円程度～

マンジャロ 15mg

100,000円程度～

※1カ月当たりの価格になります

マンジャロのメリット・デメリット

メリット

・週1回の投与

・GLP-1だけでなくGIPにも作用(より強力な効果が期待できる)

・使い切りタイプ

デメリット

・注射の痛み

・費用が高額になりやすい

・2～8℃の冷蔵保存(冷蔵保存のため、持ち運びが不便)

オゼンピック2mg

オゼンピックは、2型糖尿病の治療に用いられるGLP-1受容体作動薬です。

週に1回、自己注射で投与するので、手軽に続けることが可能です。

オゼンピック2mgは一本の製剤を複数回使用する仕様になっており、毎回新しい針への交換が必要です。

例えば、0.25mgなら8回、0.5mgなら4回、1.0mgなら2回使用可能です。

以前はオゼンピックSD0.25mg / 0.5mg / 1.0mgの一回使い切りのタイプがありましたが、現在はダイヤル式で投与量を変更できるオゼンピック2mgへ仕様が変更になっています。

有効成分

セマグルチド

痩せる注射と話題の『セマグルチド（Semaglutide）』は、もともと2型糖尿病の治療薬として開発された医薬品で、GLP-1受容体作動薬に分類されます。

近年、この成分がもたらす「強力な体重減少効果」が注目され、欧米では肥満治療薬としても広く使用されています。

アメリカでは「オゼンピック（Ozempic）」や「ウェゴビー（Wegovy）」という名前で販売されており、日本国内でも専門クリニックでの自由診療や個人輸入を通じて入手が可能です。

効果

食欲抑制、満腹感の持続、基礎代謝アップ食欲抑制、満腹感の持続、基礎代謝アップなどが期待されます

食欲抑制

GLP-1受容体に作用することで脳の満腹中枢を刺激し、食欲抑制(食欲を自然に抑える) 効果があります。

満腹感の持続

胃の排出を遅らせる作用もあるため、摂取した食べ物が胃に留まる時間が長くなり、満腹感が長い時間持続します。

基礎代謝アップ

脂肪細胞に働きかけて熱を生み出しやすくし基礎代謝を上げることで、脂肪が燃焼しやすくなります。

オゼンピック臨床試験データ

オゼンピック 0.5mg

-3.7kg

オゼンピック 1.0mg

-4.5kg

プラセボ

-1.0kg

2型糖尿病患者388例を対象に30週間おこなわれた臨床試験では、0.5mg群は-3.7kg、1.0mg群は-4.5kg、プラセボ群の体重減少は-1.0kgでした。

副作用

吐き気、嘔吐、下痢、便秘、腹部不快感、消化不良食欲減退など

特に吐き気や下痢が比較的多くみられる副作用です。

発生頻度は非常に低いものの、重大な副作用として低血糖(倦怠感、冷や汗、動悸、頭痛、めまいなど)や急性膵炎(嘔吐を伴う持続的な激しい腹痛)、胆嚢炎、胆管炎、胆汁うっ滞性黄疸があります。

価格

ダイエット目的でクリニックで処方してもらう場合、保険は適用外となり事由信用のため全額自己負担です。(糖尿病治療の場合は、保険が適用となります。)
目安の価格は以下となります。※診察料が別途かかる場合があります。

セマグルチド 2mg

25,000〜30,000円程度

※1カ月当たりの価格になります

オゼンピックのメリット・デメリット

メリット

・週1回の投与

・ダイヤル式で投与量を選択できる

デメリット

・注射の痛み

・毎回新しい針へ交換が必要

・冷蔵保存のため、持ち運びが不便

リベルサス3mg/7mg/14mg

リベルサスは、2021年2月に発売された世界初の経口GLP-1受容体作動薬で3mg/7mg/14mgと3種類があります。

セマグルチドという有効成分を含有し、従来は注射でしか投与できなかったGLP-1製剤を経口薬(飲み薬) で実現したものです。

注射器タイプのマンジャロやオゼンピックとは違い、経口薬(飲み薬) のため手軽に服用することが可能です。

例えば、0.25mgなら8回、0.5mgなら4回、1.0mgなら2回使用可能です。

以前はオゼンピックSD0.25mg / 0.5mg / 1.0mgの一回使い切りのタイプがありましたが、現在はダイヤル式で投与量を変更できるオゼンピック2mgへ仕様が変更になっています。

有効成分

セマグルチド

痩せる注射と話題の『セマグルチド（Semaglutide）』は、もともと2型糖尿病の治療薬として開発された医薬品で、GLP-1受容体作動薬に分類されます。

近年、この成分がもたらす「強力な体重減少効果」が注目され、欧米では肥満治療薬としても広く使用されています。

アメリカでは「オゼンピック（Ozempic）」や「ウェゴビー（Wegovy）」という名前で販売されており、日本国内でも専門クリニックでの自由診療や個人輸入を通じて入手が可能です。

効果

食欲抑制、満腹感の持続、基礎代謝アップ食欲抑制、満腹感の持続、基礎代謝アップなどが期待されます

食欲抑制

GLP-1受容体に作用することで脳の満腹中枢を刺激し、食欲抑制(食欲を自然に抑える) 効果があります。

満腹感の持続

胃の排出を遅らせる作用もあるため、摂取した食べ物が胃に留まる時間が長くなり、満腹感が長い時間持続します。

基礎代謝アップ

脂肪細胞に働きかけて熱を生み出しやすくし基礎代謝を上げることで、脂肪が燃焼しやすくなります。

リベルサス臨床試験データ

リベルサス 3mg

-1.5kg

リベルサス 7mg

-2.6kg

リベルサス 14mg

-4.5kg

プラセボ

-1.4kg

2型糖尿病患者478例を対象に40週間おこなわれた臨床試験では、マンジャロ5mg群は-7kg、10mg群は-7.8kg、15mg群は-9.5kg、プラセボ群の体重減少は-0.7kgでした。

副作用

使用することで副作用が起こることがあります。

最も多くみられる副作用は胃腸症状で下痢、吐き気、腹部膨満感、便秘などです。

発生頻度は非常に低いものの、重大な副作用として低血糖（脱力感、高度の空腹感、冷汗、顔面蒼白、動悸、頭痛、めまい、嘔気など）や急性膵炎(嘔吐を伴う持続的な激しい腹痛)、胆嚢炎、胆管炎、胆汁うっ滞性黄疸、イレウス(腸閉塞を含むイレウス)があります。

価格

ダイエット目的でクリニックで処方してもらう場合、保険は適用外となり事由信用のため全額自己負担です。(糖尿病治療の場合は、保険が適用となります。)
目安の価格は以下となります。※診察料が別途かかる場合があります。

リベルサス 3mg

8,000〜15,000円程度

リベルサス 7mg

20,000〜25,000円程度

リベルサス 14mg

30,000〜40,000円程度

※1カ月当たりの価格になります

リベルサスのメリット・デメリット

メリット

・注射不要

・初心者でも始めやすい飲み薬タイプ

・錠剤だから持ち運び便利

・保管が簡単(常温保存可能)

デメリット

空腹時に服用し、30分間は飲食を控える

毎日1回の服用

GLP‑1ダイエットはリバウンドするの?

結論からお伝えすると、GLP‑1ダイエットを止めた後はリバウンドが起こることがあります。

GLP‑1受容体作動薬を用いたダイエットは、食欲を抑えて血糖値を安定させることで体重を減量する手段のため、ダイエット終了後には体が元の状態に戻ろうとする反応が起こりやすくなります。

ここではリバウンドしてしまう可能性として、いくつかの要因があるのでそれぞれ解説していきます。

食欲を司るホルモンバランスの乱れと過食リスク

ダイエットに成功し体重が減ると、体内の食欲を司るホルモンバランスが乱れてしまいます。

食欲を司るホルモンには、食欲を増進させる「グレリン」と、食欲を抑制する「レプチン」の2つがあります

減量後は食欲を抑制する「レプチン」が減少し、逆に食欲を増進させる「グレリン」が増加する傾向があります。

そのためダイエットに成功し原料できても、体内ではもっと食べ物を摂取して元の体重に戻そうとする信号を送り続けるのです。

その結果、過食のリスクが高まり、ついつい食べ過ぎてしまいリバウンドに繋がりやすくなってしまいます。

GLP‑1受容体作動薬を中止すると効果は消える

GLP‑1ダイエットを止めると、GLP‑1受容体作動薬の効果は徐々に消えていくため、お薬の効果で得られていた食欲抑制の作用も薄れ、ダイエット開始前の元々の食欲が戻ってきます。

そしてGLP‑1受容体作動薬の使用を止めることで薬の効果で抑え込まれていた強い空腹感が現れる可能性があるため、GLP‑1ダイエットの止め方には注意が必要です。

個人の判断で急に止めることはせず、医師の指導のもとで徐々に減薬し、食事内容の調整や運動を取り入れることなどによって食欲と体重をコントロールしていくことが大切です。

ダイエットよって筋肉量が減ってしまう可能性

運動を取り入れることなくダイエットを行った場合、脂肪とともに筋肉長も筋肉量も一緒に落ちてしまうことが多いです。

特に短期集中のダイエットによって体重減量を成功させたときは注意が必要です。

筋肉は体の中でも多くのエネルギーを消費するため、筋肉量が減ってしまうと基礎代謝が下がってしまい、ダイエット前と変わらぬ食事量でも太りやすくなり、減量後の体重維持が難しくなってしまいます。

GLP‑1ダイエット後にリバウンドしないコツ

前述したようにGLP‑1ダイエット後にはリバウンドしてしまう可能性があります。

こちらではリバウンドしないためのコツなどを紹介していきます。

食生活の見直しと満腹感を維持するコツ

GLP‑1受容体作動薬の効果のひとつとして、満腹感の持続があります。

しかしGLP‑1受容体作動薬の使用を止めることによって、この効果はなくなっていくため、普段の食事で満腹感を高めていく工夫をしていくことよいです。

具体的には腹持ちの良い、さつま芋やオートミール、鶏むね肉、ナッツ、豆乳などを普段の食事で摂り入れていきましょう。

また、食べ方にもポイントがあります。

咀嚼を増やし、ゆっくり食べることで満腹中枢が刺激されて少量の食事でも満腹感が得られます。

ひと口30回を目安にしっかり咀嚼することを心がけましょう。

段階的な減薬と計画的な中止

GLP‑1ダイエットはを止める際は、自己判断で急に止めるのではなく、医師の指導のもと段階的な減薬を行い、計画的に止めていきましょう。

自己判断で急に止めてしまうと、空腹感や強い食欲が起こり、体が元の体重に戻ろうとする可能性があります。

数ヶ月ほどかけて徐々に減薬していき、計画的に止めていくことが大切です。

ダイエットで落ちやすい筋肉量を鍛える

運動を取り入れることなくダイエットを行った場合、脂肪とともに筋肉量も一緒に落ちてしまうことが多いです。

筋肉量が落ちてしまうと基礎代謝も低下しがちなため、適度な運動を取り入れていくことが重要になっていきます。

運動と言っても過度な運動ではなく、無理なく続けられるウォーキングや水泳、自転車などの有酸素運動を取り入れていきましょう。

これはGLP‑1ダイエットを行っている最中も同様で、無理のない範囲で習慣化していき、ダイエットが終わった後も継続していくことでリバウンドする可能性が低くなります。

個人輸入代行で購入できるリベルサス

GLP-1受容体作動薬のリベルサスは、クリニックなどで処方してもうことも可能ですが、初診・再診料が発生し、なにより通院の手間がかかってしまいます。

リベルサスは、個人輸入代行で購入が可能です。個人輸入代行であれば購入後、自宅に届くのを待つだけなので手軽でとても便利なところがメリットです。

ここでは個人輸入代行で購入できる「リベルサス3mg / 7mg / 14mg」を紹介いたします。

リベルサスは、セマグルチドという有効成分を含有している経口薬(飲み薬) タイプのGLP-1受容体作動薬です。

注射器タイプのマンジャロやオゼンピックとは違い、経口薬(飲み薬) のため持ち運びも便利で手軽に服用することができ、初めての方にもおすすめです。

リベルサス3mg/7mg/14mg

リベルサス3mg/7mg/14mg(rybelsus)の詳細・購入

成分

セマグルチド(Semaglutide)

効果・効能

2型糖尿病の血糖コントロール改善/ダイエット(体重減少)

剤形

錠剤(tablet)

副作用

使用することで副作用が起こることがあります。
最も多くみられる副作用は胃腸症状で下痢、吐き気、腹部膨満感、便秘などです。

効果効能

リベルサスは、国内で2型糖尿病治療薬として承認された医薬品です。

リベルサスはGLP-1受容体作動薬と呼ばれる経口薬(飲み薬) で、有効成分のセマグルチドが血糖値をコントロールし、食欲を自然に抑制することで体重減少を促すものです。

もともとは2型糖尿病治療薬として開発されましたが、体重減少効果が注目され、現在ではダイエット目的でも使用されています。

リベルサスを用いたダイエット効果は個人差がありますが、約2～3ヶ月ほどの継続で体重減少が期待できます。

ダイエットは長期間にわたって行うケースがあるため、バランスの良い食事や運動なども取り入れて計画的に行うことでより効果が現れやすくなります。

まとめ

今回は最新のGLP-1ダイエットで使用されるマンジャロ・オゼンピック・リベルサスの効果・副作用・価格などを解説してきました。

無理なく継続できるダイエット法として人気を集めていますが、使用を開始して劇的に減量するといった魔法の薬ではありません。

効果が現れるまでには個人差もありますし、より効果的に減量するには食生活の見直しや適度な運動を取り入れると良いとおもいます。

みなさんが健康的に減量し、理想のカラダを手に入れることを願っています。

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投稿者：ラククル管理人

ラククルのコラム・商品登録・サポートなど様々な業務を担当しております。ECサイトの運営は15年になります。これからもよろしくお願いいたします。