パワートゥースリープPM・メラトニンフリー(Power to Sleep PM Melatonin Free)
登録日: 2023年11月14日 | 更新日: 2025年4月11日
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パワートゥースリープPM・メラトニンフリー(Power to Sleep PM Melatonin Free)の商品詳細
パワートゥースリープPM・メラトニンフリーとは
- 医薬品名
- パワートゥースリープPM・メラトニンフリー(Power to Sleep PM Melatonin Free)
- メーカー
- アーウィンナチュラルズ(IrwinNaturals)
- 有効成分
- アシュワガンダ(Sildenafil)/GABA(GABA)/L-テアニン(L-theanine)など
- 効果・効能
- 睡眠補助/ストレス緩和
- 剤形
- ソフトジェル(Softgel)
- 寝る前のリラックスタイムに リラックス作用のあるL-テアニンやGABAがストレス・不安の影響を軽減し脳をリラックスさせてくれます。
- 睡眠の質を向上 臨床試験で睡眠の改善が認められたセンソリルが「なかなか寝付けない」「ぐっすり眠れない」といったお悩みを体の内側から改善していきます。
- メラトニンフリー メラトニンを含まない睡眠サプリのため、メラトニンが合わなかった方にもおすすめです。
パワートゥースリープPM・メラトニンフリーはストレス緩和や睡眠改善に役立つサプリメントです。
有効成分のL-テアニンやGABAがストレスや不安を軽減しリラックス効果をもたらします。
また、アーウィンナチュラルズ社が特許を取得しているセンソリルは、ストレスホルモンであるコルチゾールのレベルを大幅に低下させ、疲労軽減や睡眠の改善、幸福感を向上させる効果が臨床試験において確認されています。
そのため、日々のストレスや不安を和らげ良質な睡眠をサポートする効果が期待できます。
製造元のアーウィンナチュラルズ社はアメリカのロサンゼルスに本拠地を置くヘルスケアメーカーです。1994年の創業から現在まで100以上の製品を手がけており、同社の製品はアメリカを中心に高い人気があります。
効果・効能
パワートゥースリープPM・メラトニンフリーは服用によってストレスや不安を和らげ良質な睡眠をサポートする効果が期待できます。
リラックスや睡眠改善に良いとされる成分が豊富に含まれており、体の内側からお悩みを改善していきます。
- センソリル
アーウィンナチュラルズが特許を取得したアシュワガンダ抽出物で、臨床試験ではストレスホルモンであるコルチゾールのレベルを大幅に低下させて、疲労軽減や睡眠の改善、幸福感を向上させる作用が確認されています。 - L-テアニン
お茶に含まれるアミノ酸で、脳のアルファ波を増加させることでストレスの影響を軽減しリラックス状態をもたらします。
動物実験ではL-テアニンがカフェインの刺激を抑制して、カフェインが原因の睡眠障害を改善する効果が報告されています。 - カモミールやトケイソウ
天然の睡眠補助剤とも呼ばれ、古くからリラックスや睡眠の質向上のために用いられてきました。 - 5-HTP
セロトニンの直接前駆体である天然アミノ酸で、睡眠の質と睡眠時間を改善するのに役立つとされています。 - GABA
脳をリラックスさせ、不安感を軽減する効果が期待できます。
パワートゥースリープPM・メラトニンフリーの詳しい成分は以下の通りです。
- (3粒あたり)
ビタミンB6 ピリドキシン塩酸塩） 10mg、マグネシウム(クエン酸Ｍｇ) 100mg、亜麻仁油(種子) 1500mg、マグノリアエキス(ホノキオール 2%、4mg)(樹皮) 200mg、 カモミールエキス(4:1)(花) 150mg、SENSORIL® アシュワガンダ(ウィタニアソムニフェラ)エキス(ウィタノライド 10%、12.5mg)(根、葉) 125mg、ハナビシソウエキス(4:1)(アルカロイド 0.6%、0.6mg)(地上部) 100mg、 5-HTP(グリフホニアシンプリシホリア)(種子) 100mg、GABA(ガンマ-アミノ酪酸） 100mg、トケイソウエキス(4:1)(全草) 100mg、 L-テアニン 100mg、レモンバームエキス(10:1)(地上部) 50mg、BioPerine Complex 6mg[BioPerine® 黒コショウエキス(ピペリン 95%)(果実)、ショウガエキス(ジンゲロール 5%)(根茎)]
その他の成分：ゼラチン、精製水、グリセリン、ミツロウ、ダイズレシチン、酸化チタン（着色剤）、カラメル（着色剤）、マルトデキストリン、二酸化ケイ素、ムラサキキャベツエキス（着色剤）
飲み方・使い方
パワートゥースリープPM・メラトニンフリーは、就寝の30分前に3カプセルを目安に服用してください。
薬を保管する際には、湿気や高温を避けて室温で保管してください。
副作用
パワートゥースリープPM・メラトニンフリーは服用による副作用は報告されていませんが、万が一異常を感じる場合は医療機関を受診してください。
相互作用
パワートゥースリープPM・メラトニンフリーが相互作用を引き起こす可能性は低いとされています。
ただし、相互作用は処方薬や市販薬、ビタミン、ハーブ製品などあらゆる成分により引き起こされることもありますのでご注意ください。
禁忌・注意点
パワートゥースリープPM・メラトニンフリーに含まれる成分に対しアレルギーがある場合や妊娠中・授乳中の方は使用できません。
よくある質問
- Q.メラトニンは入っていないんですか？
- A.はい。メラトニンを含まない睡眠サプリになっています。
- Q.たくさん飲めばその分効果が高まりますか？
- A.いいえ。多量に飲んでも効果が増大するものではありませんので用量を守って服用してください。
- Q.妊娠中ですが使用しても良いですか？
- A.妊娠中・授乳中の方は医師に事前にご確認の上使用してください。
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商品説明について
商品説明・概要・成分・服用方法・禁忌・注意点・副作用などは説明書を 和訳したり一般的な情報をまとめています。 使用方法が不明な方、併用禁忌薬がわからない方は専門の医師やかかりつけの医師に相談してから購入・服用して下さい。
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睡眠に良いって言われてるメラトニン飲んでましたが私には効果がイマイチでした。
こちらのパワートゥースリープPMは成分とか作用が違うということで試してみたら眠りが深くなったのか朝起きた時のスッキリ感があります。
仕事のストレスでベットに入っても眠れないこともあるのですが、そういった時も飲むと気持ちが落ち着いて眠りやすくなります。
体質に合っていたのか、効果があってよかったです。これからもお世話になろうと思います。 -
飲むと朝までぐっすり眠れるからいいんだけど、粒が大きいのでちょっと飲みにくいのが難点。
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寝る前に飲んでますが、リラックスして眠りにつけるので気に入ってます。